martes, 25 de febrero de 2014

¿Cómo afectaron los roles asumidos en el resultado del trabajo?

Fuimos concisos y muy claros,  asumimos este trabajo como un reto de grupo donde todos aportamos y supimos dar ideas del reto asumido. No supimos si éramos buenos o no, pero en este blogg no solo encontramos ayuda,  sino ideas de jóvenes propuestas por nosotros inspirados  por  todos nosotros los  universitarios.


¿Cómo se dieron las características del trabajo en grupo?

Como todo grupo las características de cada integrante del blogg se  dieron  a  flote formulamos cada  pregunta, cada respuesta respetando mutuamente las opiniones del otro, si bien hubo  distracción, supimos manejar lo y así terminamos él reto propuesto, la idea planteada del grupo.



¿Cómo fue su experiencia de trabajar en grupo en la realización del blogg?

La integración  del grupo era buscar ideas claras  que de una manera u otra nos ayudaran en el tramo estudiantil como universitario, fue una buena experiencia  como creadores, como grupo nos supimos entender, pensábamos lo mismo y lo más  importante es que ambos  teníamos  un solo objetivo   trasmitir experiencias  y  plasmarlas  en este blog.


SALUD EMOCIONAL EN LOS UNIVERSITARIOS

Ya no quiero ir a la universidad...

Todos me odian...

Porque hacerlo si a ellos no les gusta...

Nunca me aceptaran...


Hay momentos en la vida universitaria que uno piensa que ya no da para más. ¿A qué se debe esto?
Un gran porcentaje de alumnos universitarios sufre de estrés, por diversas razones. Este estrés puede ser combatido con buen sueño y con algunos medicamentos si son diagnosticados. Pero si ni lo hacemos, aunque no parezca, este a largo plazo conlleva a la depresión. y por ende el rendimiento universitario baja, ya que esta, genera un sentimiento de vacío dentro de la persona, haciendo que su entusiasmo y energías bajen, a tal punto que ya no quiere hacer nada.
Esta depresión puede originar la enfermedad de bí-polaridad si no es tratada, y en el peor de los casos, puede conduciros al suicidio.

Como combatirla. Con ayuda profesional y mucho apoyo, sea por parte de la familia, amigos, y entorno social.


miércoles, 12 de febrero de 2014

COMO ESTUDIAR MATEMÁTICAS

Matemáticas? Porque tengo que estudiarlo?

De que me sirve?

Me servirá algún día el Log de 20 en base 2?

Esto solo son enredos y pérdida de tiempo!

Las Matemáticas. Muchos alumnos piensan que es el fin del mundo estudiar matemáticas, creen que nunca les servirá, pero, sin darse cuenta, la usan diariamente en cosas muy, pero muy comunes.
El "odio" a las matemáticas se debe a que muchos no tienen  

Para poder estudiar matemáticas se deben seguir algunas normas, como leer lentamente, hay que leer bien el enunciado para comprender bien el enunciado y así no equivocarnos al formular el problema. 
Siempre hay que tratar de resolver un problema por cuenta propia, no pedir ayuda en vano, sin haberlo intentado, hay que dejar eso como ultimo recurso para saber hasta donde podemos llegar. Hay que ser perseverante! 
Debemos dominar cada tema, estudiar uno a uno hasta lograr comprender-los, no esperar  hasta la siguiente clase y pedirle al profesor que lo haga, hay que ejercitar nuestra mente en casa, y practicar, practicar, y practicar hasta lograr entenderlo.
Prestar atención, no andar en las nubes o hablando con algún compañero en plena clase, hay que escuchar y poner los cinco sentidos en la explicación del profesor, para poder entender el tema.
Siempre hacer la tarea el mismo día que la dejan, para practicar y comprender el área, y ser organizado, no solo es cuestión de escribir las fórmulas y ya. Hay que organizar nuestras cosas, para en caso que olvidemos algo, buscar y encontrar la la ayuda rápidamente.
Es cierto que se requiere esfuerzo para estudiarla, pero este valdrá la pena, así uno aprenderá y no se frustrará tratando de resolverla.
Las matemáticas no son tu enemigo, son un gran compañero y siempre se requerirá en la vida, solo hay que aprender a conocerla.



miércoles, 29 de enero de 2014

http://www.youtube.com/watch?v=5BZn_QL1zYI

EL PILAR DEL ÉXITO. LA PERSEVERANCIA.


Creo que no lo lograre…

Él es mejor que yo, mejor no lo desafío…

¡AH, soy malo con las letras, nunca aprobaré!

A lo largo de la vida, y no solo universitaria, muchas veces nos sentimos abatidos, cansados, y queremos dejar las cosas atrás para sentirnos libres. O pasa lo contrario; tenemos el afán de terminar tan rápido lo que nos proponemos  que hacemos todo mal para luego quejarnos y desmotivarnos a terminar dicho trabajo, o meta.

La perseverancia, es nuestra mejor arma y aliada en la lucha para lograr nuestros objetivos. No por ver una meta lejos vamos a tirar la toalla y rendirnos fácilmente, hay que aprender a trabajar para conseguirlo, a saber superar los obstáculos que se nos presentaran a lo largo del camino, y no permitirnos que nuestra motivación sea apagada y opacada por la desesperación y la angustia.

Debemos hacer las cosas a nuestro tiempo, determinación, y siempre con esmero.

domingo, 26 de enero de 2014

EL TIEMPO Y LA UNIVERSIDAD

¡NO, VOY A LLEGAR TARDE!
¡Dos días para la entrega y recién voy a la mitad!
Es tarde, aún no llego a casa y todavía debo hacer trabajos.

Estas son algunas de las frases que los universitarios decimos recurrente-mente, y esto se debe a la falta de tiempo, y de organización que tenemos.
En la universidad, organizar nuestro tiempo es sumamente importante para poder cumplir con la entrega de trabajos, llegar temprano a clases, y tener el tiempo suficiente para descansar, por eso, desde el primer día,  o incluso días antes, debemos organizar nuestro tiempo como, a qué hora salir de casa, que tiempo emplearemos para estudiar, e incluso en que momento nos bañaremos o comeremos; para esto es importante tener en cuenta algunos consejos:


Crear un horario. Con un horario nuestro tiempo estará distribuido de tal manera que no tendremos muchos inconvenientes con el tiempo  y tendremos días más tranquilos.
Llevar una agenda. Una agenda o libreta son importantes ya que te mantiene organizado, puedes llevar tu horario y saber que momentos libres o "menos importantes" puedes reemplazar en caso de un "cambio inesperado de planes.

Anotar ideas. Ayuda a mantener la mente despejada y a no olvidar ideas importantes o creativas que pudiste haber pensado.
Hacer listas. Ya sea de cosas por hacer, o cosas que aún tienes por hacer, las listas también es una manera de organizarnos y mantenernos menos estresados.



LAS METAS


Nuestro mundo está compuesto de metas, donde el objetivo es alcanzarlas. Para eso, hay que aprender a priorizar y categorizar nuestros objetivos.

Una estrategia de auto-ayuda seria el F.O.R.D. ya que nos permite ver nuestras fortalezas, debilidades ,riesgos y oportunidades frente a los problemas en las metas que nos propondremos al lo largo de la vida universitaria.

Uno de estos problemas seria el trabajo en equipo, ya que a menudo, no sabemos como trabajar en conjunto para alcanzar el objetivo de ese trabajo, por eso adjuntamos este vídeo donde encontraremos información necesaria para alcanzar una meta.

http://www.youtube.com/watch?v=0bNvtca2g3A


miércoles, 22 de enero de 2014

VIDA UNIVERSITARIA

¡Es el primer día!
¿Qué tengo que hacer?
¿A dónde voy?
¿Llegaré tarde?
¿Será como el Cole?

Cuando entramos a la Universidad nos cuestionamos muchas veces sobre lo que 
empezaremos hacer, como actuar y como nos afectara este nuevo entorno.
A lo largo de este Blogg encontraras estrategias y herramientas para una rápida adaptación en tu nueva vida universitaria.